Tian à la mozzarella


Gratin

Laissez vos enfants placer les légumes un à un dans le plat. Ils apprendront la cuisine et la patience en même temps !


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Valeurs nutritionnelles

NutrimentQuantitéVNR
Energie421 Kcal21.1 %
Protéines19 g38 %
Lipides30 g42.9 %
Glucides20 g7.7 %
Apports pour 1 portion, exprimés également en % des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)

Ingrédients

Courgette, tomate, aubergine, mozzarella, thym, ail ...

Préférences et régimes

Sans gluten oui
Sans lactose non
Sans porc oui
Végétarien oui
Végan non

Attention, la compatibilité de cette recette avec les préférences ou régimes alimentaires listés ci-dessus ne peut être certifiée ici et n'est qu'indicative pour faciliter vos choix alimentaires. Vérifiez bien toutes les indications sur les emballages et si besoin contactez les services consommateur !

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