Calendrier des paniers d'achats de saison


01/03/2019 - 12 mn

Calendrier des paniers d'achats de saison

Même s'il est désormais possible de trouver tous les fruits, légumes, champignons, viandes, gibiers, volailles, fromages et produits de la mer, quelle que soit la période de l'année, consommer des produits de saison présente de nombreux atouts, pour la santé, l’environnement et le porte-monnaie... Acheter local et de saison est un geste citoyen écologique et toujours économique !

Regroupées dans un eBook sous forme de fiches mensuelles détaillées pour toute l'année, partez à la découverte des meilleures périodes d'achats pour profiter au mieux de la saisonnalité des aliments et mieux consommer chaque mois...


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Le programme de rééquilibrage alimentaire, les conseils nutrition et santé et le calendrier des achats de saison proposés ne constituent en aucun cas une consultation diététique. Ils n'ont pas non plus une vocation thérapeutique et sont destinés exclusivement aux adultes bien-portants âgés de 18 à 70 ans. Cependant ils peuvent contribuer efficacement à la prévention et/ou l'amélioration de nombreux troubles ou maladies chroniques évitables liés à une alimentation inadaptée et à un manque d'activité physique : troubles digestifs, ballonnements, problèmes de circulation sanguine, hypertension artérielle, hypercholestérolémie, syndrome métabolique, diabète, surpoids et obésité, ou encore certains cancers...

A noter : les bénéfices du programme de rééquilibrage alimentaire et des conseils associés sont variables d'une personne à l'autre.


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