Les programmes d’amaigrissement en groupe sont efficaces !


15/10/2012 - 4 mn

Les programmes d’amaigrissement en groupe sont efficaces !
Une nouvelle étude commanditée par les Instituts Américains de la Santé (NIH), réalisée par le Baruch College et publiée dans le journal Obesity vient de démontrer que les adultes obèses ou en surpoids qui ont suivi trois différents types de programmes de perte de poids - tous incluant des sessions intensives et multidimensionnelles de soutien et organisées en groupes - ont maigri de façon significative tout au long des 48 semaines de traitement. L’observation s’est vérifiée que le traitement soit mené par un professionnel de santé ou par une personne ayant elle-même réussi à perdre du poids.

Réalisé par Angela Marinilli Pinto, Docteur en Psychologie et Maître de Conférences au Baruch College, cet essai clinique randomisé est le premier du genre à comparer des programmes collectifs comportementaux animés par des professionnels de santé – considérés comme le « gold standard » en matière de traitement des formes modérées de surpoids et d’obésité – à la méthode Weight Watchers, encadrée par des personnes qui elles-mêmes ont réussi à perdre du poids. Les conclusions de cette étude ouvrent la possibilité d’offrir des options d’amaigrissement efficaces et abordables à davantage d’Américains.


Devenez PREMIUM !


Autres articles à consulter


Nourrissez (vraiment) votre corps !
Vous vous sentez totalement désemparé(e) face à la cacophonie alimentaire et nutritionnelle ambiante et vous ne savez plus comment vous y prendre pour bien manger ? Vous avez envie de connaître le b.a.-ba des bonnes attitudes pour un équilibre alimentaire réussi où cohabitent en parfaite harmonie poids, forme, bien-être, santé... science et bon sens ? Vous avez besoin d'aide, d'assistance et de motivation pour adopter facilement et durablement un mode de vie plus sain et atteindre enfin vos objectifs ?

© Alexandre Glouchkoff, diététicien nutritionniste
Ce site utilise des cookies - CGU & Mentions légales