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Les Français au régime !


03/04/2014 - 2 mn

Les Français au régime !
Près de 4 Français sur 5 affirment avoir déjà fait un régime pour perdre du poids et 44% pensent en refaire un au printemps-été 2014. C'est ce que dévoile les résultats de la grande enquête menée par PasseportSanté.net en Mars 2014 auprès de ses lecteurs. Cette première analyse révèle le comportement des Français (*) vis-à-vis des régimes amaigrissants.

Des Français persévérants et motivés face au régime

En moyenne, pour 42% des Français, le régime a duré entre un et six mois, pour 29% plus d’un an et 24% révèlent qu’ils ont tenu leur régime seulement pendant moins d’un mois.

Pour 52% des Français, entamer un régime était une démarche personnelle et n’incluait pas l’intervention d’un professionnel de santé tel qu’un diététicien, un médecin généraliste ou un nutritionniste. En revanche, même si les répondants n’étaient pas suivis par un professionnel de santé, on constate qu’ils ont su persévérer et garder la motivation dans la poursuite de leur régime.

Des différences selon le sexe et l’âge ?

70,3% des femmes interrogées ont déjà effectué un régime contre seulement 8,7% d’hommes. Les régimes semblent avoir beaucoup plus d’impact sur les femmes que sur les hommes. L’image de la femme véhiculée par les médias est très stricte : pour être belle et attirante, il semblerait qu’il faille avant tout que la femme soit mince. L’obsession de la minceur est omniprésente, surtout à l’approche de l’été. Ce diktat de la minceur contribuerait pourtant à entretenir le mal-être de certaines femmes qui vont parfois jusqu’à mettre leur santé en danger pour mincir.

Chiffres clés

  • 11% des sondés se sont fait aidés par un médecin généraliste.
  • 16% ont fait appel à un nutritionniste/diététicien.
  • 5% se sont fait aidés par d’autres professionnels de la santé comme un naturopathe.
  • 76% des sondés pensent qu’un régime seul ne suffit pas à perdre du poids.

(*) L’enquête a été menée en ligne auprès de 1600 personnes âgées de 25 à 80 ans afin d’étudier les pratiques nutritionnelles des Français.



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