Activité physique et sportive : les Français peuvent mieux faire


19/09/2013 - 5 mn

Activité physique et sportive : les Français peuvent mieux faire
Alors que les bienfaits pour la santé d’une pratique régulière de l’Activité Physique ou Sportive (APS) sont aujourd’hui unanimement reconnus et scientifiquement démontrés, les Français ne bougent vraiment pas assez ! Le manque de temps semble être le principal obstacle à leurs bonnes résolutions. Ce sont les conclusions de la grande enquête sur le niveau d’activité physique et sportive et de sédentarité de la population française adulte (*) menée par Assureurs Prévention pour la 2ème année consécutive.

Les Français ont un niveau d’activité physique insuffisant …

Les résultats de l’enquête 2013 confirment une insuffisance d’activité physique ou sportive des Français. En effet, 80% des 18-64 ans n’atteignent pas l’objectif des 10 000 pas par jour et 50% des seniors sont sédentaires avec moins de 5 000 pas par jour.


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© Alexandre Glouchkoff, diététicien nutritionniste
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