Wakame
Algue wakame déshydratée
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Favoriser ce produit quelque peu transformé à consommer de temps en temps en quantité modérée |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 187, Protéines 12 g, Glucides 6.3 g dont sucres 0.4 g, Lipides 1.5 g dont acides gras saturés 0.4 g, Sel 4.7 g.
Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer de temps en temps en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée. Il présente également un indice de satiété excellent prédisant un index glycémique (IG) très bas et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Wakame » de la marque « Morbih'algues » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans gluten, sans lactose, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.