Tiramisu
Tiramisu, crème au mascarpone

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Éviter ce produit trop ultra-transformé à consommer occasionnellement en petite quantité |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 258, Protéines 4.5 g, Glucides 30.7 g dont sucres 22.4 g, Lipides 11.2 g dont acides gras saturés 9.4 g, Sel 0.1 g.
Ce produit trop ultra-transformé avec un ZeDiet-Score E est à consommer occasionnellement en petite quantité. Il plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique élevée pour 100 g/ml consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Tiramisu » de la marque « U Saveurs - U » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sel.

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