Taboulé Mexicain


Salade de boulgour (blé concassé) et semoule de blé dur aux haricots rouges et poivrons rouges assaisonnée


Taboulé Mexicain (Auchan - L'oiseau)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Score Environnement
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Ne pas abuser de ce produit
relativement transformé
à consommer occasionnellement
en quantité modérée
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 150, Protéines 5 g, Glucides 22 g dont sucres 3 g, Lipides 4 g dont acides gras saturés 0.5 g, Sel 0.63 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score C est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique modérée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Taboulé Mexicain » de la marque « Auchan - L'oiseau » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, source de fibres.


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