Riz & quinoa

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 362, Protéines 10 g, Glucides 74 g dont sucres 0.6 g, Lipides 2.5 g dont acides gras saturés 0.4 g, Sel 0.01 g.

Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer quelquefois en faible quantité. Il très énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique très élevée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Riz & quinoa » de la marque « Lustucru » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.