Riz, pois & lentilles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 340, Protéines 15.1 g, Glucides 58.1 g dont sucres 1.5 g, Lipides 2.9 g dont acides gras saturés 0.7 g, Sel 0.01 g.

Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer quelquefois en petite quantité. Il plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété acceptable prédisant un index glycémique (IG) assez bas et une charge glycémique très élevée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Riz, pois & lentilles » de la marque « Grain De Frais » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.