Riz gourmand à l'épeautre

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 172, Protéines 5.3 g, Glucides 16.4 g dont sucres 1.5 g, Lipides 7.9 g dont acides gras saturés 1.3 g, Sel 0.75 g.

Bio, ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Riz gourmand à l'épeautre » de la marque « La Vie Claire » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.