Quinoa et céréales cuisinés / légumes


Légumes


Quinoa et céréales cuisinés / légumes (Picard)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Données incomplètes
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Favoriser ce produit
quelque peu transformé
à consommer couramment
en quantité modérée
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 159, Protéines 4.2 g, Glucides 23 g dont sucres 1.3 g, Lipides 4.8 g dont acides gras saturés 0.7 g, Sel 0.8 g.

Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer couramment en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique modérée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Quinoa et céréales cuisinés / légumes » de la marque « Picard » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, source de fibres.

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