Pois chiches


Légumineuses


Pois chiches (Southern Pride)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Score Environnement
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Ne pas abuser de ce produit
relativement transformé
à consommer de temps en temps
en quantité modérée
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 118, Protéines 6.4 g, Glucides 14 g dont sucres 0.7 g, Lipides 2.6 g dont acides gras saturés 0.7 g, Sel 0.7 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score C est à consommer de temps en temps en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété acceptable prédisant un index glycémique (IG) assez bas et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Pois chiches » de la marque « Southern Pride » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans gluten, sans lactose, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.

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