Opera

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 317, Protéines 3.8 g, Glucides 41 g dont sucres 27 g, Lipides 15 g dont acides gras saturés 11 g, Sel 0.19 g.

Ce produit trop ultra-transformé avec un ZeDiet-Score E est à consommer occasionnellement en petite quantité. Il plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique très élevée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Opera » de la marque « Mamie Nova - Even » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sel.