Le yaourt à la grecque sur lit de myrtilles
Lait et yaourts
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Limiter ce produit ultra-transformé à consommer quelquefois en quantité modérée |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 124, Protéines 2.5 g, Glucides 13.5 g dont sucres 13 g, Lipides 6.5 g dont acides gras saturés 4.2 g, Sel 0.13 g.
Ce produit ultra-transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer quelquefois en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Le yaourt à la grecque sur lit de myrtilles » de la marque « Nestlé » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, sans gluten, pauvre en sel.