Lait De Coco
Lait de coco
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Limiter ce produit relativement transformé à consommer quelquefois en quantité modérée |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 177, Protéines 1.1 g, Glucides 2.7 g dont sucres 1.4 g, Lipides 18 g dont acides gras saturés 16.7 g, Sel 0.06 g.
Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer quelquefois en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Lait De Coco » de la marque « Go-tan » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucres.