Jambon Cheddar
Sandwich au pain polaire garni de jambon cuit standard et de cheddar orange fondu
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Éviter ce produit trop ultra-transformé à consommer quelquefois en petite quantité |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 299, Protéines 11 g, Glucides 27 g dont sucres 3.6 g, Lipides 16 g dont acides gras saturés 9.1 g, Sel 1.88 g.
Ce produit trop ultra-transformé avec un ZeDiet-Score E est à consommer quelquefois en petite quantité. Il plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique modérée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Jambon Cheddar » de la marque « Cora » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres.