Guacamole
Purée à l'avocat finement épicée
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Éviter ce produit trop ultra-transformé à consommer occasionnellement en quantité modérée |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 102, Protéines 1.7 g, Glucides 10.9 g dont sucres 3.2 g, Lipides 5.4 g dont acides gras saturés 1.8 g, Sel 0.86 g.
Ce produit trop ultra-transformé avec un ZeDiet-Score E est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Guacamole » de la marque « Old El Paso » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sucres.