Gratin de poisson à la crème fraîche
Plat cuisiné à base de viande, poisson, céréales, soja, pâtes, riz, blé
Gratin de poisson à la crème fraîche légère - surgelé
ZEDIET-SCORE | |
NUTRITION
ENVIRONNEMENT
NATURALITÉ
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Limiter ce produit relativement transformé à consommer occasionnellement en quantité modérée |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 128, Protéines 8.1 g, Glucides 9.6 g dont sucres 1.4 g, Lipides 6.1 g dont acides gras saturés 1.7 g, Sel 0.63 g.
Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Gratin de poisson à la crème fraîche » de la marque « Monique Ranou » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres.