Grains de blé précuits

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 347, Protéines 13 g, Glucides 67 g dont sucres 1.7 g, Lipides 1.5 g dont acides gras saturés 0.3 g, Sel 0 g.

Ce produit peu ou pas transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer couramment en petite quantité. Il plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique très élevée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Grains de blé précuits » de la marque « L'oiseau - Auchan » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres.