Galettes quinoa et boulghour à la tomate

Céréal bio

Galettes de céréales : quinoa, boulgour et tomate

Galettes quinoa et boulghour à la tomate (Céréal bio) : avis de consommation

A CONSOMMER
quelquefois
en petite quantité

Kcal

241

12.1 %

Protéines

5.9 g

11.8 %

Lipides

11 g

15.7 %

dont

Saturés

1.1 g

5.5 %

Glucides

27 g

10.4 %

dont

Sucres

3 g

3.3 %

Sel

1.2 g

20 %

Fibres

5.1 g

20.4 %

Apports pour 100 g / ml, exprimés également en % des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)

Nutriment	Quantité	VNR
Sodium	480 mg	20.3 %

Apports pour 100 g / ml, exprimés également en % des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)

Valeurs nutritionnelles

Label Bio Européen

Boulgour de blé * précuit 45,5 %, quinoa* précuit 11,9 %, huiles* végétales (huiles de tournesol oléique* et de tournesol*), poivrons* rouges 7,5 %, oignons* 6,1 %, flocons de blé* complet, flocons d' avoine * complète, concentré de tomate* 3,3 %, farine de riz* , maïs* , plantes aromatiques* (ail*, origan*), sel marin, épices* (paprika* , coriandre* , cumin*), betterave rouge* , gluten de blé * , cacao* maigre. *ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Liste des ingrédients

Source des données brutes avant retraitement : Open Food Facts (Licences ODbL | DbCL)
Dernière mise à jour le 25/08/2019

Autres alternatives

Aliments et plats composés Plats complets Meals Meat analogues Veggie burger patties

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© Alexandre Glouchkoff, diététicien nutritionniste
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