Filet de merlu blanc, sauce citronnée et son mélange de riz
Plat à base de filet de merlu blanc, d'une sauce citronnée et d'un mélange de riz
Auchan
| ZEDIET-SCORE |  |
NUTRITION  ENVIRONNEMENT Données incomplètes NATURALITÉ  |  |
| Limiter ce produit ultra-transformé à consommer occasionnellement en quantité modérée  | |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 127, Protéines 5.6 g, Glucides 17 g dont sucres 0.6 g, Lipides 3.4 g dont acides gras saturés 1.5 g, Sel 0.8636 g.
Ce produit ultra-transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique modérée pour 100 g/ml consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Filet de merlu blanc, sauce citronnée et son mélange de riz » de la marque « Auchan » est compatible avec un régime alimentaire sans gluten, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.
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2023 Alexandre Glouchkoff-
