Endives Au Jambon
Endives au jambon surgelées : sauce béchamel 44,5%, endive précuite 25,1%, jambon cuit supérieur 25,1%, emmental français râpé 5,1%
Picard
| ZEDIET-SCORE |  |
NUTRITION  ENVIRONNEMENT NATURALITÉ |  |
| Limiter ce produit relativement transformé à consommer occasionnellement en quantité modérée  | |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 134, Protéines 8.9 g, Glucides 3.2 g dont sucres 1.1 g, Lipides 9.2 g dont acides gras saturés 6.4 g, Sel 0.68 g.
Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique très faible pour 100 g/ml consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Endives Au Jambon » de la marque « Picard » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres.
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2023 Alexandre Glouchkoff-
