Couscous facile saveur pesto

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 363, Protéines 13 g, Glucides 67 g dont sucres 2 g, Lipides 4 g dont acides gras saturés 1.13 g, Sel 1.3 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en faible quantité. Il très énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique très élevée pour 100 g/ml consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Couscous facile saveur pesto » de la marque « Lustucru » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, source de fibres.

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