Couscous aux dés de tofu


Préparation cuisinée à base de tofu, de légumes et de semoule de blé


Couscous aux dés de tofu (Sojasun)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Données incomplètes
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Favoriser ce produit
quelque peu transformé
à consommer quelquefois
en quantité modérée
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 103, Protéines 6 g, Glucides 10.5 g dont sucres 2.5 g, Lipides 3.5 g dont acides gras saturés 0.5 g, Sel 0.762 g.

Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score B est à consommer quelquefois en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez élevée. Il présente également un indice de satiété acceptable prédisant un index glycémique (IG) assez bas et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Couscous aux dés de tofu » de la marque « Sojasun » est compatible avec un régime alimentaire végétarien et végétalien, sans lactose, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.

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