Corn flakes

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 385, Protéines 8 g, Glucides 84 g dont sucres 7.6 g, Lipides 1.1 g dont acides gras saturés 0.2 g, Sel 0.9 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en faible quantité. Il très énergétique pour une densité nutritionnelle élevée. Il présente également un indice de satiété assez mauvais prédisant un index glycémique (IG) assez élevé et une charge glycémique très élevée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Corn flakes » de la marque « Netto » est compatible avec un régime alimentaire végétarien, pauvre en sel, pauvre en graisses saturées, source de fibres.