Chirashi au saumon


Tartare de saumon, riz vinaigré et avocat


Chirashi au saumon (Picard - Cuisine évasion)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Données incomplètes
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Limiter ce produit
relativement transformé
à consommer occasionnellement
en quantité modérée
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 162, Protéines 5.8 g, Glucides 21 g dont sucres 4.2 g, Lipides 5.9 g dont acides gras saturés 1.3 g, Sel 1.3 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score D est à consommer occasionnellement en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique modérée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Chirashi au saumon » de la marque « Picard - Cuisine évasion » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.

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