Champignons à la grecque


Légume & champignon (transformé/préparé)

Salade de champignons cuits en sauce


Champignons à la grecque (Monique Ranou)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Données incomplètes
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Ne pas abuser de ce produit
relativement transformé
à consommer de temps en temps
avec modération
En savoir plus

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 60, Protéines 1.8 g, Glucides 4.8 g dont sucres 2.9 g, Lipides 3.4 g dont acides gras saturés 0.3 g, Sel 1.17 g.

Ce produit relativement transformé avec un ZeDiet-Score C est à consommer de temps en temps avec modération. Il peu énergétique pour une densité nutritionnelle moyenne. Il présente également un indice de satiété satisfaisant prédisant un index glycémique (IG) assez bas et une charge glycémique très faible pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Champignons à la grecque » de la marque « Monique Ranou » est compatible avec un régime alimentaire pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.

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