Calamars À La Romaine


Mollusque, Calamars à la romaine


Calamars À La Romaine (Système U)
ZEDIET-SCORE ZEDIET-SCORE
NUTRITION
Score Nutrion & Santé
ENVIRONNEMENT
Score Environnement
NATURALITÉ
Score Naturalité et Transformation Alimentaire
Fréquence et quantité de consommation recommandés
Éviter ce produit
trop ultra-transformé
à consommer quelquefois
en quantité modérée
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Valeurs nutritionnelles pour 100 g/ml : Calories 191, Protéines 6.9 g, Glucides 21.4 g dont sucres 3.3 g, Lipides 8.6 g dont acides gras saturés 1.1 g, Sel 1.48 g.

Ce produit trop ultra-transformé avec un ZeDiet-Score E est à consommer quelquefois en quantité modérée. Il assez énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible. Il présente également un indice de satiété passable prédisant un index glycémique (IG) moyen et une charge glycémique modérée pour 100 g consommés. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Calamars À La Romaine » de la marque « Système U » est compatible avec un régime alimentaire sans lactose, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées.


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